Judo 2024/2025
A foglalkozások időpontja:
szerda 15:15-16:45
A foglalkozások helye: Tükörterem
A foglalkozásokat tartja: Kersics Dávid tanár úr
Sportfoglalkozás tematikája:
- A biztonságos esések elsajátítása
- Önvédelmi alapok elsajátítása
- Judo alapjainak ismerete
- Konfliktuskezelés és elkerülés
- Önvédelmi és küzdősportok elmélete és koncepciója
- Mozgáskoordináció és Kondicionális képességek fejlesztése
- Testi és lelki jólét, egészséges életmódra nevelés
Bemutatkozás:
Kersics Dávid vagyok II.Dan-os judo edző. A PVSK Judo Szakosztályánál tanítok gyerekeket 12 éve. Testnevelő tanári diplomával és középfokú edzői képesítéssel rendelkezem. Jelenleg a Szakedzői Mesterképzésben vagyok hallgató. Célom, hogy minél magasabb szinten tudjam oktatni a különböző mozgásformákat és a küzdősportok, önvédelem és harcművészetek világában jártas legyek. Utánpótlás korban 10 évig voltam válogatott kerettag, illetve edzőként már van Ifjúsági Európa Bajnoki ezüstérmes és Világbajnok tanítványom.
Ha szeretnéd fejleszteni testi erődet, miközben az elmét is erősítjük, vagy csak egy kis önvédelmet szeretnél tanulni, bátran jelentkezz a foglalkozásra. Egészen az alapoktól, kúszások, mászások, gördülések és alapvető esések megtanulása, tudtok eljutni odáig, hogy támadások védése után egy-egy dobást és lefogás technikát hajtsatok végre.
Csatlakozz Te is , hogy növeld a testi erődet, szellemi képességeidet, és ha meg szeretnéd ismerni a Távol-Keleti küzdősportok szellemiségét!
